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日々、食べたモノを記録してゆく私的記録です。

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2026/06/15 21:45

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毎日あんまりかわりませんが、食べたものの記録をしてゆきます。
朝食：昨日、帰りに買っておいた菓子パン１個と無糖のヨーグルト
それに、ほうじ茶。そして昼食までに、ペットボトルのミネラルウォーターを１本
昼食：コンビニの弁当、ペットボトルのお茶
それから、おやつにチョコレートを半分と、あたたかい紅茶を１杯
夕食：ご飯一膳、スーパーで購入したお惣菜
本日のメニューは以上です。
結構高カロリーなモノが多いような気がします。
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